在日常生活中，不少人都会遇到皮肤不自觉发痒的情况。这种痒意，有时可以忍受，但有时却让人难以忍受。当皮肤发痒，而表面却未见任何异常时，即便我们拼命补水、涂抹药膏，症状也往往难以缓解。这时，我们就需要警惕了，很可能是内脏器官在向我们发出警示。

首先，中枢神经系统出问题可能是夏天皮肤瘙痒的“元凶”之一。当人体内分泌系统紊乱时，如糖尿病患者血糖浓度上升，或甲亢病人甲状腺素上升，这些变化会通过血液循环系统刺激皮肤的神经细胞，从而引发皮肤瘙痒。

其次，血液系统疾病也是导致夏天皮肤瘙痒的常见原因。贫血和败血症等血液系统疾病，会使身体内的血红蛋白浓度和白细胞数量发生变化，这些变化会刺激皮肤的神经细胞，造成皮肤瘙痒。

再者，皮肤病本身也是夏天皮肤瘙痒的一个重要原因。许多皮肤病都会伴随皮肤瘙痒的症状，而这些皮肤病有时与内脏器官的功能问题有一定的关联。

此外，心脑血管病也可能引发夏天皮肤瘙痒。心血管疾病患者由于血管弹性降低，大脑感受区域的神经细胞可能因缺乏营养物质而发生功能障碍，导致皮肤瘙痒。同时，血压高和心脏病患者由于血液循环不好，也会刺激皮肤触觉神经，引发皮肤瘙痒。

为了有效降低夏天皮肤瘙痒的发生，我们在日常生活中需要注意以下几点：

一是不要过分地手洗皮肤，尽量避免使用酸性的香皂清理病症部位。

二是在挑选衣服时，选择宽松舒适的衣服，以减少对皮肤的刺激。

三是保持生活有规律，防止热冷刺激皮肤。

四是戒烟戒酒，戒除辛辣食物刺激的食材，积极寻找发病原因，并保持放松的心情。但不必过度忧虑病情，因为这对病情的修复并无益处。

做到以上几点，我们就能有效地降低夏天皮肤瘙痒的发生。但如果真的是由于身体内脏出问题，一定要及时就医治疗，不要耽搁病情的治疗与修复。