在护肤的领域里，敷面膜是许多人热衷的护肤方式。但敷面膜到底有没有用呢？又该如何挑选适合自己的面膜呢？今天，我们就来深入探讨一下。
一、敷面膜的作用
贴片面膜的主要作用是临时补水。我们的角质层以下本身含水量较高，且有外层角质层的保护，水分不易流失，但这也导致外面的水分很难进入皮肤内部。常见的贴片面膜由面膜液和面膜纸组成，面膜液直接接触皮肤，将皮肤置于湿润环境中，面膜纸覆盖在脸上形成封闭环境，防止水分蒸发。然而，这并不意味着持续敷面膜就能持续补水。不合理地使用面膜，反而可能导致皮炎和敏感肌。刚敷完面膜时，皮肤会进入水合状态，显得更水润、滑滑的，但这只是暂时的。
二、如何挑选适合自己的面膜
由于面贴膜是大家使用较多的面膜类型，下面我们就以此为例，介绍如何挑选合适的面膜，其他类型面膜的挑选方式也类似。
- 关键保湿成分：保湿成分代表面膜的保湿能力，分为吸湿性型的保湿剂和封闭性型的保湿剂。油性皮肤应选择以吸湿性保湿剂为主的面膜，干性皮肤则应选择既含封闭性型保湿剂又含吸湿性保湿剂的面膜。
- 功效成分：很多面膜在基础保湿上添加了功效成分。大家可以根据自己的诉求，确认面膜中是否添加了相应的功效成分，以及添加的含量是否足够。比如，美白功效成分包括烟酰胺、氨甲环酸、传明酸、熊果苷；抗老功效成分包括波色因、多肽类成分、维C等。
- 防腐体系及舒缓成分：面膜在使用过程中长时间与皮肤全面贴合，且单次使用量大，更容易发生皮肤刺激问题。因此，面膜的温和性值得关注。挑选时，可以查看面膜的防腐体系以及是否含有舒缓成分。
- 膜布类型：膜布类型代表面膜的使用性。市场上常见的面膜材质有无纺布、蚕丝、概念隐形蚕丝、水凝胶、纯棉纤维、生物纤维、粘胶纤维、天丝和竹炭纤维等。无纺布面膜是市场上常见的面膜材质，但与皮肤亲和力不好，厚重不服帖，透气性一般；蚕丝面膜透气性和吸水性好，但拉伸性不好、成型不易且成本高；水凝胶面膜以亲水性凝胶作为面膜基质，对皮肤无刺激；纯棉纤维面膜吸水能力强，可吸附高浓度的功效成分，但棉絮可能引起皮肤过敏；天丝面膜刚性和吸湿性都不错；竹炭纤维面膜吸湿透气性和抑菌功效较好。
三、敷面膜后的注意事项
在护肤步骤中，补水很重要，但很多人都忽视了，皮肤真正需要的不仅是补水，而是保湿。就像给花盆里的土浇水，如果只浇水不防止水分蒸发，水依然会被太阳晒干。因此，比敷面膜更重要的，是敷完面膜之后及时涂保湿霜，否则多少面膜都救不了你的脸。
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